Tag Archives verim

Beyninizi yeniden canlandırmak ve gençleştirmek için beş adımlık plan. Liderlik zordur. Motivasyonu kaybetmek doğaldır. Ne sıklıkla iş yerinde motivasyonunuzun düştüğünü hissediyorsunuz? Ayda bir, haftada bir? Yoksa her gün mü? Stres altında olduğunuzda motivasyonunuzu korumanız daha da zor. Kendinizi uyuşuk hissedersiniz. İşten keyif almıyorsunuzdur. Stresin, motivasyonunuzu düşürmesinin bir sebebi var! Araştırmalar, irademizin sınırlı ve sürekli geçmekte olduğunu gösteriyor. Tıpkı, benzin tüketen…

Zamanı verimli kullanmak, motive olmak sadece kişisel gelişim yazılarında ya da kitaplarında okuduğunuz cümleler olarak kalmasın istiyorsunuz ama nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? 1) Kahve En İyi Arkadaşınız Olmayabilir   Kafeinin algılarınızı ve odağınızı açık tutan bir etkisi olduğunu söyleyebiliriz, ancak dozunu ayarlamayı unutmamalısınız, özellikle mekanik bir iş yapmıyorsanız ve çözüm üretmeniz gereken konular üzerinden çalışıyorsanız, kafein üreticiliğinize olumsuz etki yapabilir.…

Close