odaklanmak Arşivleri - İTÜ Çekirdek Blog İTÜ Çekirdek Blog Wed, 19 Aug 2015 07:41:50 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 https://blog.itucekirdek.com/wp-content/uploads/2015/08/114-60x60.png odaklanmak Arşivleri - İTÜ Çekirdek Blog 32 32 Stresle başa çıkabilmek için 4 yöntem https://blog.itucekirdek.com/stresle-basa-cikabilmek-icin-4-yontem/ Thu, 13 Aug 2015 20:46:43 +0000 http://blog.itucekirdek.com/?p=549

Stres hayatımızın bir parçası. Bazen gerçekten büyük olaylar, bazen de basit bir toplantıya geç kaldığımız için stres yaşıyoruz. Ancak stres zaman zaman bizleri bezdiren, vazgeçiren, motivasyonumuzu düşüren bir zehire dönüşüyor. Böyle durumlarda stresle başa çıkabilmek için neler yapmak gerekli? Herkes farklı seviyede stresle başa çıkabilir ve yöntemler de kişiden kişiye değişebilir. Ancak bu 4 yöntemin […]

Sonrası Stresle başa çıkabilmek için 4 yöntem İTÜ Çekirdek Blog ilk ortaya çıktı.

]]>